Tratamiento y beneficios de la aromaterapia

aromaterapia


La palabra

aromaterapia

, indica que puede obtenerse alg√ļn tipo de efecto terap√©utico al emplear aromas. Hablar de terapia del olor puede resultar extra√Īo, pero la realidad es que los aromas intervienen en la mente, el √°nimo y las emociones.
La aromaterapia es un camino de comunicación entre el cuerpo y la mente.

Al emplear aceites esenciales, éstos entran en contacto con el sentido del olfato y al instante prácticamente con el cerebro.
Son los aceites esenciales aromas puros naturales muy concentrados y poderosos.
Cuando el aroma, tras viajar por la nariz, alcanza al cerebro, al instante suceden incuestionables reacciones.
La más frecuente es un suspiro bien profundo, al momento las tensiones, estrés o nerviosismo se calman y apaciguan.

Los aromas de la naturaleza se relacionan con la libertad, estar sin preocupaciones, sin ansiedades, se relacionan tambi√©n a recuerdos de la infancia, lugares…
Cuando la mente se relaja, se transmite un claro e instant√°neo mensaje de serenidad y calma al cuerpo.
Las asociaciones a los aromas son muy subjetivas y completamente personales, √©stas  no siguen ninguna pauta ni norma.
Las preferencias a su vez a ciertos aromas, pueden estar influenciadas por el tiempo, la estación, el humor, o el nivel de actividad de la persona.








La aromaterapia emplea fragancias de las plantas, frutos, flores, √°rboles…, aromas de la naturaleza.
De la misma forma que el ambiente y nuestro entorno varía de un día para otro, lo hace también el equilibrio y la armonía natural que existe entre el cuerpo y la mente.
La aromaterapia ayuda a reequilibrar esta armonía natural si es necesario, y refuerza a la persona para mantener los procesos mentales activos y perceptivos.

Cuando respiramos aceites esenciales, éstos, que son completamente volátiles, se evaporan fácilmente, se origina entonces un cambio entre las moléculas de los aceites esenciales y nuestro organismo.
Además, las moléculas cuando son movidas en el aire ambiental quedan en suspensión y así pues nos beneficiamos a la par de sus naturales propiedades antisépticas, antibacterianas, antimicrobianas y antivíricas.
Depuran el aire que respiramos y así a la vez prevenimos contagios.
Al difundir aceites esenciales humedecemos el ambiente, levantamos el ánimo y promueve un efecto de consuelo y bienestar tanto a nivel físico como psíquico...

Anna Vijo
Extracto del M√°ster online Aromaterapia Integral: https://bit.ly/2U61pX4



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