Lavanda acción antiestrés

lavanda

El aceite esencial de lavanda es de los más versátiles de todos en aromaterapia. Sus efectos son siempre positivos tanto para sanar nuestro cuerpo, como nuestra mente y/o fortificar nuestra alma.
Un estudio (https://bit.ly/1X0Wza2 ) sobre el efecto del aceite esencial de lavanda y su empleo, indicó que ésta reduce el cortisol sérico. El cortisol es un componente de respuesta de nuestro organismo al estrés y la ansiedad.







Un frasco de lavanda a mano, es pues un poderoso remedio de rescate ante cualquier momento que necesitemos de un salvavidas para seguir fluyendo con el día a día y sus devenires. Con sólo oler el aceite esencial de lavanda nos nutrimos de su poderosa capacidad de llevarse malestares y pesos adicionales que inconscientemente terminaríamos cargando como propios, porque la magia de la lavanda (del latín lavare) no es sólo limpieza para la sanación física, sino también para nuestra mente y alma.

Anna Vijo
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