Lavanda y pesadillas

lavanda


✿ Consulta:
"...duerme de maravilla. Pero los días que echo una gota de lavanda en la almohada (le encanta ese olor), a mitad de la noche tiene pesadillas, y se despierta sudando, empapado. Sólo le ocurre cuando hay lavanda en la almohada. A priori, la lavanda, debe de ejercer el efecto contrario, el de relajar, armonizar, verdad?.."


✿ Respuesta:
Ok, la lavanda es maravillosa a nivel f√≠sico relajante y por ende influye en el cansancio ps√≠quico ayudando y facilitando el descanso, pero por lo que comentas si despierta es porque tiene tambi√©n estr√©s emocional no s√≥lo ps√≠quico, para ello va muy bien en sinergia con la lavanda el aceite esencial  de rosas o agua de rosas en su defecto (a modo de t√≥nico como spray ambientador) o inclusive aceite esencial de geranio, ver√°s como entonces iniciar√° el descanso de maravilla (efecto de la lavanda) pero ya no despertar√° sobresaltado en mitad del sue√Īo (efecto del aceite esencial de rosas,etc) piensa que una vez se consigue gracias al sue√Īo descansar al completo cuerpo y mente (ayudado al m√°ximo por la lavanda) es cuando tambi√©n se trabaja el descanso emocional y si hay tensi√≥n o estr√©s relacionado con esto por ello despierta de tal modo.







También indicarte, que la lavanda, del latín lavare, como bien significa lava y limpia si es importante hacerlo (se traduce aquí en el campo psíquico y emocional en las

pesadillas, 

despertar sobre saltado y con sudores nocturnos, etc), hay que sacar fuera lo que "ensucia-molesta" su cuerpo de forma total es decir holística, y que es un estrés adicional emocional subyacente, así que mejor facilitar tal labor con la sinergia que te he comentado para que sea todo de forma más suave y sin afectar al descanso de tal manera como explicas. Gracias al poder de los aromas y el trabajo onírico menos intenso (exceso de pesadillas) podrá tanto descansar bien, como tratar de forma

psicoaromaterap√©utica 

aquello que el aroma de la lavanda le est√° avisando que hay que limpiar... Es lo que los aromaterapeutas llamamos como efectos paradojales de los aceites esenciales: https://bit.ly/2L7FxXo

Anna Vijo

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