El peligro del uso interno de los aceites esenciales

aceites esenciales


 "No administramos medicamentos por v铆a oral; 
no estamos en medicina interna, eso no es lo que hacemos.
Robert Tisserand"


Los aceites esenciales son extractos tan potentes y concentrados que poseen aproximadamente de 75 e incluso algunos  100 veces m谩s concentraci贸n de principios activos que la misma planta seca. por ello yo no recomiendo jam谩s el uso interno de aceites esenciales.
(Ni Alliance of International Aromatherapists , ni National Association for Holistic Aromatherapy, ni Aromatherapy Trade Council (ATC) ...)

Es una de las mayores controversias en aromaterapia moderna, el uso interno de los aceites esenciales...
No hay que ingerirlos ya que pueden causar serias reacciones adversas. 
El uso interno de muchos aceites esenciales puede causar f谩cilmente efectos desagradables (como efectos neurot贸xicos).
En algunas personas: convulsiones, intoxicaci贸n, efectos sobre el h铆gado, o da帽os neurot贸xicos.
No se han realizado estudios de toxicidad para los diversos productos de aceites esenciales comunes comercializados y todav铆a se desconocen las dosis m谩ximas seguras.
Casi todos los datos toxicol贸gicos existentes se obtienen a partir de ensayos experimentales en animales de laboratorio y, por tanto imprecisos (e inmorales por la experimentaci贸n animal..., nunca necesit贸 la aromaterapia probar un uso interno de los aceites esenciales, pues no son para tal fin...). Por otra parte, se obtienen mediante pruebas de los compuestos activos y no del aceite esencial completo, esto hace que estos datos sean dif铆ciles de emplear para hacer una evaluaci贸n del riesgo real de los aceites esenciales, pues contienen no s贸lo un compuesto qu铆mico, sino varios compuestos cada aceite esencial. 

Adem谩s, existen algunos problemas 煤nicos en la realizaci贸n de investigaciones sobre los aceites esenciales, desde financiaci贸n, finalidades, etc.

En Estados Unidos (2006), el sistema de vigilancia (AAPCP) identific贸 7.377 casos de intoxicaciones por la ingesti贸n de aceites esenciales. 74% fueron ni帽os menores de 6 a帽os y 1.2% de los casos se debieron a un "uso normal"....! 

No en vano por algo siempre se advierte que ante una ingesti贸n oral accidental de aceite esencial no beber agua.... Si se trata de una peque帽a cantidad de aceite esencial, ingerir inmediatamente varias cucharadas de soperas de aceite vegetal; si se ingiere una cantidad mayor: provocar el v贸mito, y ponerse inmediatamente en contacto con un centro toxicol贸gico o ir a urgencias....
Un uso interno de aceites esenciales s贸lo podr铆a llevarse a cabo bajo estricta supervisi贸n profesional m茅dica controlada, reitero: M脡DICA...,  tanto para evaluar previamente el estudio cl铆nico del paciente, como para evaluar los resultados terap茅uticos y requeridos controles del uso de los mismos. No hay dos pacientes iguales, no se puede generalizar (ni banalizar, que es peor) a nivel interno la toma sin un control profesional m茅dico.
Esto tambi茅n ocurre similar a nivel t贸pico del uso de los aceites esenciales: no hay dos pieles iguales, para una piel puede irritar un aceite esencial (incluso clasificado como no irritable) y para otra no. E inclusive saben bien los dermat贸logos, que una misma piel est谩 sujeta a m煤ltiples cambios, es el mayor 贸rgano del cuerpo humano, y como 贸rgano vivo le influyen m煤ltiples factores:  tanto internos (endocrino, hormonas...) como externos (radiaci贸n solar, poluci贸n, al茅rgenos atmosf茅ricos...), por ejemplo una persona que hace un mes no le produc铆a reacci贸n el uso t贸pico de 谩rbol del te, puede que ahora en primavera, o durante la menstruaci贸n, o por estr茅s, etc,  s铆 le cause reacci贸n el aceite esencial de 谩rbol del te, se trata de una alergia aguda a dicho aceite esencial, que no alergia cr贸nica.
Por ello es bueno realizar un test de tolerancia siempre que veamos conveniente, y siempre en el caso de uso de los aceites esenciales en personas m谩s delicadas: ni帽os, ancianos, embarazadas, al茅rgicos, enfermos cr贸nicos, etc, cada vez que cambien el uso habitual de sus productos de cuidado personal que contengan aceites esenciales.
Por ejemplo, en esto casos, si hemos estado usando una hidratante corporal  a base de aceite de jojoba con unas gotas de aceite esencial de 谩rbol del te sin problema y se nos ha terminado, antes de elaborar un nuevo preparado ya sea con la misma elecci贸n de aceites esenciales y sobre todo en el caso de otras elecciones, realizamos primero el test de tolerancia para asegurarnos. Pues al emplear productos tan puros y naturales est谩n estos expuestos inevitablemente a cambios , quiz谩s al comprar un frasco de 谩rbol del te lo usamos sin problema en las primeras elaboraciones, pero 茅ste es un aceite delicado y se oxida con facilidad (sufre cambios qu铆micos) y puede que el mismo uso del mismo aceite y del mismo frasco nos cause una piel m谩s reactiva a su uso cuando nunca ocurri贸 antes...




Los aceites esenciales, e incluso un mismo aceite esencial no huelen todos igual (se debe al tipo de cosecha, cada a帽o varia la calidad. La humedad parece ser el factor clave para controlar los diferentes compuestos qu铆micos; mientras que el tipo de suelo y altitud intervienen indirectamente , as铆 como la temperatura: con clima fr铆o mayores compuestos qu铆micos fuertes, o el tiempo de recolecci贸n,  la variedad bot谩ncia.... etc...es naturaleza viva, lo mismo ocurre con una manzana!!)   as铆 pues con el tema del uso interno, un aceite esencial a otro igual puede ser mucho m谩s concentrado de principios activos de forma totalmente natural (por los mismos motivos mencionados antes...) 

Una cosa es utilizar los aceites esenciales sobre la piel, y otra que entren en contacto (a煤n administrados en miel, o aceite, o az煤car...) con mucosas , 贸rganos vitales....!!
Si hay que tomar medidas preventivas a nivel t贸pico (dosificaciones, diluciones, no usar en zonas como mucosas, o铆dos, zona ano-genital y otras sensibles, etc) ni te imaginas a nivel interno..., d贸nde no hay piel que proteja y filtre de modo natural previamente el uso de los aceites esenciales diluidos en aceite base vegetal en tus 贸rganos, sino mucosas potencialmente irritables...

Por ejemplo: el aceite esencial de albahaca para uso interno, es potencialmente t贸xico, al igual que el aceite esencial de lavanda... El hecho de que un aceite esencial sea 100% puro y natural (+ bio + eco + quimiotipado + $ + € etc......!!!), no significa que no pueda hacerte da帽o. El da帽o por consumo interno que pueda causar un aceite esencial no siempre se debe a sus posibles impurezas o adulteraciones; sino simplemente por los potent铆simos componentes que contiene un aceite esencial, y un tema que apenas de trata, o de la facilidad de la libre elecci贸n de las especies a consumir (los aceites esenciales que contienen cetonas como por ejemplo: ajenjo, artemisa, alcaravea, el cedro, el hisopo,  manzanilla nobilis, menta,  eucalipto, hinojo,  lavanda stoechas,  salvia, cedro,  alcanfor, romero, etc.. se proh铆be totalmente el uso interno, si vamos diciendo que no pasa nada por ingerir aceites esenciales, muchas consideraciones no se tienen claras ni en cuenta... ), o de la interacci贸n entre medicamentos, etc., hay mucho que tener en consideraci贸n, por ello se trata totalmente de un tema serio de seguridad.

Ha habido casos de interacci贸n en la utilizaci贸n externa del aceite esencial de manzanilla azul y otra del aceite esencial de menta [1]. Los posibles riesgos y por qu茅 los aceites esenciales pueden causar incluso entre s铆 mismos serias interacciones no se tiene apenas en consideraci贸n a nivel externo, imagina la posible magnitud de las mismas ante un uso interno o externo combinado 
Sabemos que con el uso externo de cualquier aceite esencial es absorbido y pasa finalmente al torrente sangu铆neo, incluso sabemos que ciertos componentes de los aceites esenciales pueden detectarse en el aire que se exhala despu茅s de 30-60 minutos de aplicaci贸n t贸pica,.otro motivo por el cual una ingesta de los aceites esenciales es absurda..
Hay muchas interacciones conocidas y estudiadas, pero tambi茅n hay muchas (imagina si hay m谩s de 400 variedades de aceites esenciales terap茅uticos para elegir...!) que son menos conocidos y menos estudiados. Una de las interacciones conocidas es entre los aceites esenciales que contienen salicilato de metilo (aceite esencial de gaulteria o abedul dulce) junto con los medicamentos anticoagulantes. Esta combinaci贸n puede causar que la sangre se adelgace demasiado, dando lugar a una hemorragia interna y hematomas...
Es imposible hacer un listado de interacciones, estos ejemplos son s贸lo para hacer entender que existen.

La necesidad de uso interno de los aceites esenciales es realmente una novedosa estrategia con fondo comercial que no responde a  necesidades reales humanas, pues ya tenemos otras formas seguras de consumo de hierbas o plantas que s铆 son seguras y se han estado empleando milenios de historia... 
Leo consejos de "grandes expertos aromaterapeutas" (o  "aromat贸logos" que queda m谩s moderno y profesional...), que aconsejan a帽adir aceites esenciales por ejemplo en recetas, desde el aceite esencial de corteza de canela, aceite esencial de clavo de olor, aceite esencial de an铆s estrellado, etc, etc... e incluso varios en una sola receta!!!, (as铆 prescindimos de las antiguas especias por un uso moderno de los aceites esenciales...), por otro lado, como buenos expertos aromat贸logos saben y recomiendan siempre el uso muy diluido (o incluso no uso) de dichos aceites esenciales, pues son altamente irritantes, como es el caso del aceite esencial de corteza de canela: para que puedas entender un poco la barbaridad innecesaria de consumir a modo interno aceites esenciales sin m谩s te propongo un sencillo experimento:
Necesitamos media cucharadita de caf茅 rasa de corteza de canela en polvo (mmm qu茅 rica huele!!)
Necesitamos 1 gotita de aceite esencial de canela (mmm qu茅 rica huele!!)
Ahora bien, como si hicieras un "test de tolerancia"...:
Colocamos la gotita de aceite esencial de canela en el dorso de la mu帽eca izquierda, y la media cucharadita rasa de canela en polvo en el dorso de la mu帽eca derecha... voil脿!!, tu mism@ puedes ver la "inocuidad" de un aceite esencial "apto" para consumo interno... Ambos (gotita de aceite esencial de canela o cucharadita rasa de canela en polvo) se consumen bien diluidos o disueltos, s铆, aparentemente as铆 parecer铆a totalmente seguro, pero sabemos que no ambos reaccionan igual ante la piel, como no ambos lo hacen tampoco a nivel interno... 
Recordemos que,  los efectos adversos de un uso interno no siempre son inmediatos o evidentes. A diferencia de una reacci贸n al茅rgica o irritante, la toxicidad hep谩tica, o el da帽o fetal, etc.., no se notar谩n en el momento. Por favor, no asumamos un consumo interno de los aceites esenciales s贸lo porque no hay谩is visto ni notado sus efectos secundarios a煤n, o porque sab茅is de que "a otros no les pas贸 nada", porque esto no significa que no los tenga. Como realmente expertos aromaterapeutas tenemos la obligaci贸n de establecer correctas directrices generales de seguridad, el riesgo para la poblaci贸n en general tiene que ser minimizado totalmente.
Qu茅 necesidad hay de consumir aceites esenciales, cuando no es tampoco parte de la base ni fundamento hist贸rico de la aromaterapia?!
Vemos pues que tristemente, no se escapan los aceites esenciales de la industria, la manipulaci贸n de conocimientos, y las supuestas normas tan s贸lo por intereses financieros, otro ejemplo es la moda de los quimiotipos.




Resumiendo: siempre he indicado e indicar茅 lo mismo: no ingerir nunca ning煤n aceite esencial.
Ya tenemos otras opciones para ello, seguras completamente, y con historia ancestral de uso que garantizan nuestro cuidado m谩s puro y  natural  a todos los niveles:

- Aspecto psicoterap茅utico uso interno: flores de Bach, infusiones, extractos, tinturas...
- Aspecto arom谩tico-culinario: esencias naturales (no las sint茅ticas...), especias, hierbas secas, ralladura de lim贸n..
- Los aceites medicinales: son preferentemente elaborados en maceraci贸n con aceite de oliva puro, al que se le ha a帽adido plantas digestivas, o con otras propiedades, as铆 la absorci贸n por el organismo es m谩s f谩cil y sobre todo segura.
Otros preparados: tisanas, infusines, tinturas, jarabes, etc...

Le铆a justo hace un par de d铆as en un art铆culo:

"El 50% de la poblaci贸n no entienden un prospecto m茅dico" ... me pareci贸 muy serio, por ello prevenir siempre, que no es sin贸nimo de peligro, sino sin贸nimo dar el uso correcto que corresponde a cada cosa!!

Anna Vijo, aromaterapeuta

"Una recomendaci贸n com煤n promovida entre los representantes de ventas de aceites esenciales, es a帽adir unas gotas de aceite de lim贸n al agua, para una desintoxicaci贸n diaria. Azzaro de Holanda dice que esto no s贸lo es inseguro, sino un desperdicio: “Las personas pueden quemarse la boca, es贸fago y ampollarse”, dijo ella. “Eso toma de muchos limones para hacer el aceite. ¿Por qu茅 no exprimirlo directamente del lim贸n?”
Robert Tisserand, experto en investigaci贸n de Aceite Esencial y autor de “Esencial Aceite Seguro: Una Gu铆a de Salud en Cuidado Profesional”, dice que para entender por qu茅 las empresas empujan a la ingesti贸n oral, s贸lo es porque “persiguen el dinero”...."


Referencias:
[2] Risques et b茅n茅fices possibles des huiles essentielles (EHESP) 


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