Aceites esenciales y menopausia

"Aceites esenciales y menopausia: La investigación muestra el aceite llamado Vitex agnus-castus, más comúnmente conocido como sauzgatillo, puede ayudar con los períodos irregulares y cambios de humor. El aceite de lavanda promueve un sueño saludable y puede reducir los sofocos, dolores de cabeza y palpitaciones del corazón. Y el aceite de rosa puede regular su ciclo, mejorar el estado de ánimo y reducir los sofocos. Los fitoestrógenos que son estrógenos a base de plantas también pueden apoyar el equilibrio hormonal. Pruebe los aceites de salvia, hinojo, ciprés y cilantro..."
Dr. Partha Nandi has some tips on which essential oils work the best
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