❀ Mil y un usos... ❀



Tenemos claro los principales aceites vegetales, y los aceites esenciales, quizás ya hayas empezado a decidir cuáles son los que vas a adquirir primero, pero… aún hay dudas…
No necesito nada más?
Elaboro una mezcla cada vez que la necesite?
No es un poco laborioso todo esto de la aromaterapia??!!

Siempre es preferible empezar poco a poco.
Y así sin darnos cuenta, estaremos envueltos en la aromaterapia en nuestro día a día.

La práctica hace al maestro.
Qué es lo qué más necesitas ahora mismo?
Una mezcla para tu piel?
Un remedio para levantar el ánimo?
Un aroma exclusivo para tu colada?
Una solución para los ataques de tos de tus hijos?
Si hay una necesidad inicial, te recomiendo que empieces con ella,
la pruebes y te dejes enamorar por la aromaterapia...

Ya entonces sabrás su poder de eficacia, y su gran alcance de bienestar.
Es entonces el momento de plantearte qué más mezclas y remedios puedes realizar para tus necesidades cotidianas familiares.

Hacer mezclas de aromaterapia es sencillo, es como seguir una receta de cocina de nivel principiante.
No tengas miedo, pues además cualquier mezcla es siempre aprovechable de un modo u otro.
Si realizaste una mezcla para un remedio, y sabes que ya no la vas a requerir más, siempre esa misma mezcla puede emplearse para otras necesidades, ya sea diluyéndola en más aceite base vegetal y emplearla como hidratante o en masaje, o incluso añadiendo otros aceites esenciales y dándole otra finalidad.
La práctica te ayudará. Sólo has de dejarte llevar y combinar los aceites esenciales como si fueran ingredientes excepcionales.

Para no tener que ir elaborando de continuo una mezcla hoy, tres mañana, otra la semana que viene…, un modo sencillo de tener a mano las mezclas más recurrentes para ti a nivel personal, es dedicar una tarde a su elaboración.

Preparas todas las mezclas que necesites, y ya las tienes lista para usar según la ocasión o necesidad.

Por ejemplo, si estás en otoño, a pesar de elaborar tus mezclas habituales de belleza, o para la limpieza del hogar, no está de más añadir a tu kit habitual de preparados mensuales mezclas para los resfriados, y ambientadoras para el mismo fin.
O si tienes niños pequeños y empieza la temporada escolar mezclas para la pediculosis… o ahora que viene el buen tiempo repelentes de insectos, aftersun, etc...!!!

Anna Vijo, aromaterapeuta
Para aprender más: http://escuela-endae.blogspot.com.es/


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