Ambientar y perfumar tu hogar con aceites esenciales


El mejor aroma,  es plenamente preferencia personal, aquí tienes unas orientaciones generales para que tú encuentres el aroma perfecto para tu hogar:
- aroma oriental: sándalo, cedro, lavanda, ylang ylang
- para levantar el ánimo: bergamota, lavanda
- puro romanticismo: neroli (alivia la ansiedad y aporta calma), rosa
- para sentirse bien: rosa, bergamota, lavanda
- spray reconfortante: salvia, limón
- equilibrante: manzanilla, geranio, lavanda
- antiestrés: manzanilla limón, lavanda geranio
- “arropante”: hinojo, salvia, geranio
- pasión: naranja, sándalo
- festivo: cedro, manzanilla, geranio, naranja....

También puedes perfumar un centro de mesa con flores secas o piñas y añadirle simplemente unas gotas de aceite esencial de naranja, o cedro....

Mezclas más elaboradas:
-Spray reconfortante:
8 gotas de lavanda, 3 ylang ylang, 10 naranja, 8 de cedro. Añadir a la mezcla 3 vasos de agua, usar como ambientador, pulveriza con ello tu hogar.
- Spray bienvenida:
4 gotas cedro, 2 gota limón, 2 gotas de naranja, y 2 de hinojo, lo mismo, la dosis siempre es de unos 3 vasos de agua, y usar para pulverizar tu hogar.
- Ambientador antitabaco
La siguiente mezcla es muy eficaz para el olor a tabaco, por la naturaleza de los aceites esenciales, estos eliminan los olores, conseguimos así un ambiente más natural que con los ambientadores comerciales que son la mayoría malos para la capa de ozono.... También podemos usarlo para purificar el aire después de cocinar! Se crea un aroma estimulante y con toque festivo por el aroma a naranjas... 
- 8 gotas cedro 
- 4 gotas lavanda
- 5 gotas limón
- 6 gotas petit grain
- 5 gotas naranja
- 6 gotas árbol del té
Mezclar y añadir medio litro de agua. Usar como ambientador, lleva muchos aceites esenciales, pero es que el olor a tabaco es muy pesado para limpiarlo y depurarlo...
- Remedio tristeza-depresión 
Van bien los aceites esenciales de hinojo, salvia, geranio, sándalo, mandarina, naranja, lavanda…
3-6 gotas de esta mezcla en un difusor.
Usa también esta mezcla para darte un masaje consciente de todo tu cuerpo entero, a modo de caricia, presionando suavemente, después del baño.
Mezcla 10 gotas de tu esencial favorito con 2 cucharadas de aceite de coco (si no te gusta, usa el de aguacate).
- Ansiedad:
La salvia tiene grandes efectos relajantes, alivia la ansiedad, miedo, calma el dolor muscular tensional. 
- 5 gotas de salvia, añádelas a flores secas para tu oficina, o en una piña.
Si no te gusta el aroma de la salvia prueba con sándalo, también con alto poder relajante.
Puedes poner 1 gota de salvia en un pañuelo e inhalar cuando más lo necesites, o en un difusor con agua caliente.
Cuenta hasta 10, respira, como arte de magia te sentirás mejor.
Toma también si puedes algo calentito, en los momentos más “agudos”, te sentirás más reconfortada.
- Dulces sueños!! 
Rocía tu habitación con este spray justo antes de acostarte, por la habitación entera, y en la almohada y sábanas por las mañanas cuando hagas la cama. 
12 gotas aceite esencial de manzanilla 
12 gotas de aceite esencial de lavanda
8 gotas de aceite esencial de naranja
500ml de agua (agitar antes de cada uso)

- Lavanda
Pon un poco de aceite esencial en el dobladillo de la funda de tu almohada, o en un pañuelo muy cerca tuyo, o echa unas gotas de aceite esencial de lavanda en el agua de aclarado de las sábanas. 
Antes de dormir, ponte lavanda: una gota de lavanda en cada sien y hazte un suave y delicado masaje en las sienes.
Cierra los ojos, respira profundamente, escucha tu respiración, siente el peso de cada parte de tu cuerpo....


Antes de que te des cuenta, 
tu familia, tú 
y tu casa 

olerán maravillosamente!!!



Para aprender más:

La versatilidad de los aceites esenciales es grandiosa.
Aquí tienes un curso muy completo para beneficiarte del amplio mundo de la aromaterapia.
Aprenderás cómo elaborar múltiples preparados, cómo cuidarte tu piel y cabello, cómo cuidarte ese dolor de espalda, cómo prevenir resfriados o tratarlos, cómo ayudarte a perder peso, cómo tratar el insomnio o el estrés, cuidados para la mujer,  cómo perfumar tu ropa, tu hogar, cómo hacer tu propio perfume personal...
------------------------------------------------------------------------------

Publicar un comentario