Embarazo y lactancia




Se desaconseja cualquier uso de aceite esencial en los tres primeros meses de embarazo.
Tampoco se aconseja el uso de aceites esenciales en mujeres embarazadas con antecedentes de aborto.
Un embarazo que cursa sin ninguna complicación, sí puede beneficiarse del empleo de algún aceite esencial, a partir del segundo trimestre, pero no es momento para emplear multitud de ellos bajo ningún concepto.
Cualquier aceite esencial de los únicos recomendables que utilice una mujer embarazada o en periodo de lactancia, ha de ser siempre diluido en aceite base vegetal.
La dosificación general en caso de embarazo o lactancia es siempre la mitad de cualquier mezcla básica.
El uso de mezclas con aceites esenciales en caso de embarazo no debe superar la media de una-dos veces por semana máximo.
Se recomiendan los mismos pocos aceites esenciales en la lactancia que en embarazo.
Hay muchas mezclas, (con proporciones de aceites esenciales más bajas en embarazo y lactancia que en situación de no embarazo), seguras.
Con un buen uso es como todo, hay que conocer bien qué y cómo puede llegar al bebé... Desde la toma de infusiones, o medicamentos, o el mismo champú que usamos, o la pasta dental con flúor (el flúor si fuera en exceso también pasa al plasma sanguíneo y en exceso es tóxico....).

Realmente hay poquitos aceites recomendados para el embarazo o lactancia, pero sí existen una serie de mezclas fabulosas para la gestación o lactancia suaves, delicadas y respetuosas.

NO APTOS para embarazo ni lactancia: aceites esenciales de: albahaca, alcanfor, amaro (salvia sclarea), angélica, canela, clavo, enebro, gálbano, hinojo, madera de cedro, MEJORANA, mirra, romero, salvia.

APTOS: naranja, limón, pomelo, nerolí, mandarina, manzanilla y espliego, teniendo siempre en cuenta, que las concentraciones de estos aceites esenciales han de ser menores para su uso en mezclas que no estando embarazada o lactando.

Los aceites base, en cambio, no están contraindicados, es más, es más notable y beneficioso su efecto para hidratación de la piel... hay buenas mezclas tanto para las estrías en el embarazo, masajes para la espalda de las embarazadas, etc.



Una buena mezcla anti estrías:

- 15 ml de aceite de germen de trigo
- 15 ml de aceite de almendras dulces
- 15 ml de aceite de jojoba
- 15 ml de aceite de rosa mosqueta



Anna Vijo, aromaterapeuta.




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Embarazo
Anne Marie Faiola, autora de página soapqueen.com, escribe que a sus 4 1/2 meses de embarazo (noviembre de 2010) es mucho más cuidadosa que nunca en la fabricación de jabón, uso de fragancias y aceites esenciales; y dadas las advertencias sobre los aceites esenciales (y su proximidad a ellos) decidió ir donde su amiga y aromaterapeuta Kayla Fioravanti para que le de algunos consejos. Kayla Fioravanti nos dice lo siguiente:
En la aromaterapia el uso de aceites esenciales durante el embarazo sigue siendo un tema de debate por muchos en la industria. De aromaterapeuta a aromaterapeuta puedes obtener variadas respuestas en lo que respecta a la aromaterapia prenatal. Algunos creen que los aceites esenciales deberían evitarse completamente durante el primer trimestre, otros creen que deberían ser evitados durante todo el embarazo y hay otros que no los evitan. Kayla trabajó como aromaterapeuta en dos de sus tres embarazos. Ella manejó, mezcló y fabricó usando aceites esenciales diariamente sin efectos nocivos en sus embarazos o en sus bebés. También usó la aromaterapia de manera exitosa para masajes, y baños para tratar estrés, dolores corporales, fatiga, nauseas matutinas y parto. Para usar con confianza la aromaterapia durante el embarazo ella afirma que es vital comprender la raíz de las advertencias de la aromaterapia y sus contraindicaciones:
Los miedos que rodean a la aromaterapia en el embarazo se encuentran en casos históricos en los que aceites esenciales fueron usados incorrectamente ya sea intencional o accidentalmente. Todos los casos de reacciones adversas en el embarazo se relacionan con mujeres que tomaron grandes cantidades de aceites esenciales (8)(9)(10). Sin embargo, no existe un solo caso reportado de algún problema, incluyendo aborto espontaneo, causado por el uso tópico o inhalación de un aceite esencial durante el embarazo (11) o parto (12). La aromaterapia en la sala de parto ha sido una práctica común en Inglaterra desde 1987. Y después de tantos años de uso regular de la aromaterapia uno pensaría que a estas alturas si el uso tópico o inhalación de aceites esenciales fuera peligroso durante el embarazo ya hubiese un caso reportado, pero no ha habido ninguno (13).
No existe documentación si los aceites esenciales pasan a través de la placenta o no, pero debido a que tienen un bajo peso molecular y tienen moléculas con carga negativa es factible pensar que sí lo hacen. La placenta actúa como una barrera para las moléculas con carga positiva pero las moléculas con carga negativa sí cruzan la placenta, por lo que elegir los aceites esenciales adecuados durante el embarazo es vital (14), debido a que algunos aceites esenciales han demostrado en animales de laboratorio tener efectos abortivos, fetotóxicos, o teratogénicos debido a su composición química (15).
Se cree que muchos aceites esenciales tienen acciones emenagogas (causa contracciones uterinas que se cree que inducen al ciclo menstrual) y se cree que su uso es peligroso durante el embarazo. Sin embargo, muchos aromaterapeutas creen que las acciones emenagogas no son suficientes para afectar un embarazo estable. La controversia recae en la historia de las mujeres embarazadas. Si una mujer ha tenido abortos espontáneos en el pasado siempre es mejor errar en el lado de la precaución y evitar aceites esenciales emenogogos (16).
Como fue expuesto anteriormente no existe ningún caso reportado de problemas en la madre o en el bebé por el uso tópico o por inhalación de aceites esenciales. Sin embargo, yo prefiero siempre errar en el lado de la precaución y evitar los aceites esenciales en el primer trimestre puesto que durante esta etapa el desarrollo del bebé es muy delicado. 

Aceites esenciales a evitar en el embarazo (17) (18) (19) (20):
  * Angelica (Angelica - Angelica Archangelica)
  * Anís (Ainseed - Pimpinella Anisum)
  * Cedro Atlas (Cedarwood - Cedrus Atlantica)
  * Culantro (Coriander - Coriandrum Sativum)
  * Eneldo (Indian Dill - Anethum Sowa Lavandula Stoechas)
  * Enebro (Juniper - Juniperus Communis)
  * Eucalipto (Eucalyptus - Eucalyptus Globulus)
  * Hinojo (Fennel - Foeniculum Vulgare)
  * Hisopo (Hyssop - Hyssopus Officinalis)
  * Jazmín (Jasmine - Jasminum Officinale)
  * Levístico (Lovage - Levisticum Officinale)
  * Mejorana Dulce (Sweer Marjoram - Origanum Majorana)
  * Menta (Peppermint - Mentha x piperita)
  * Mirra (Myrrh - Commiphora Myrrha, C. Molmol)
  * Musgo Arboreo (Treemoss aboslute - Evernia Furfuracea)
  * Musgo de Roble (Oakmoss absolute - Evernia Prunastri)
  * Perilla (Perilla - Perilla Frutescens)
  * Rosa (Rose - Rosa Centifolia/Damascena)
  * Ruda (Rue - Ruta Graveolens
  * Sabina (Savin - Juniperus Sabina)
  * Salvia (Sage - cualquier variedad de Salvia)
  * Santolina (Cotton Lavender - Santolina Chamaecyparissus)
  * Romero (Rosemary - Rosmarinus Officinalis)
  * Vetiver (Vetiver - Vetiveria Zizanioides)

Aceites esenciales a evitar en mujeres sanas en el primer trimestre y a evitar completamente en mujeres con historia de aborto (21) (22):
  * Lavanda (Lavender - Lavandula Officinalis Lavandula Angustifolia)
  * Manzanilla Alemana (German Chamomile - Matricaria Recutita
  * Manzanilla Romana (Roman Chamomile - Chamaemelum Nobile Anthemisfa Nobilis)
  * Geranio (Geranium  - Pelargonium Graveolens)
  
Aceites esenciales seguros en el embarazo (23) (24)
  * Árbol de Té (Tea Tree - Melaleuca Alternifolia)
  * Bergamota (Bergamot - Citrus Bergamia)
  * Limón (Lemon - Citrus Lemon)
  * Lima (Lime Citrus Aurantifolia)
  * Mandarina (Mandarin - Citrus Reticulata
  * Naranja Dulce (Sweet Orange - Citrus Sinensis)
  * Naranjo Agrio (Petitgrain - Citrus Aurantium var. amara
  * Neroli (Citrus Aurantium Bigaradia)
  * Patchouli (Patchouli - Pogostemon Cablin)
  * Sándalo (Sandalwood - Santalum Album)
  * Toronja (Grapefruit - Citrus Paradisi
  * Ylang-Ylang (Ylang-Ylang - Canaga Odorata)

En el embarazo las concentraciones de aceites esenciales en un producto no deben sobrepasar el 2% (25) (26).

Bebés
Las concentraciones de aceites esenciales deben ser menores a 1% y deben usarse únicamente en bebés mayores de 3 meses. A continuación los aceites esenciales seguros (27) (28) (29) (me basé también en los aceites comúnmente usados en productos naturales para bebés): 
  * Árbol de Té (Tea Tree - Melaleuca Alternifolia
  * Bergamota (Bergamot - Citrus Bergamia)
  * Cedro Atlas (Cedarwood - Cedrus Atlantica)
  * Ciprés (Cypress - Cupressus Sempervirens)
  * Geranio (Geranium  - Pelargonium Graveolens)  
  * Incienso (Frankincense - Boswellia Carteri)
  * Jengibre (Ginger- Zingiber Officinali)
  * Lavanda (Lavender - Lavandula Officinalis Lavandula Angustifolia)
  * Limón (Lemon - Citrus Lemon)
  * Mandarina (Mandarin - Citrus Reticulata
  * Manzanilla Romana (Roman Chamomile - Chamaemelum Nobile Anthemisfa Nobilis)
  * Mejorana Dulce (Sweer Marjoram - Origanum Majorana)
  * Naranja (Orange - Citrus Aurantium)
  * Naranja Dulce (Sweet Orange - Citrus Sinensis
  * Neroli (Citrus Aurantium Bigaradia
  * Palo de rosa (Rosewood - Aniba Rosaeodora
  * Romero (Rosemary - Rosmarinus Officinalis)
  * Rosa (Rose Otto - Rosa Damascena)
  * Sándalo (Sandalwood - Santalum Album)
  * Toronja (Grepefruit - Citrus Paradisi
  * Ylang-Ylang (Ylang-Ylang - Canaga Odorata)

Fuente (junio 2011):
http://siempre-natural.blogspot.com.es/2011/06/aceites-esenciales-guia-para-un-uso.html


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