Las virtudes de los aceites esenciales



Las virtudes de los aceites esenciales derivan de la sinergia natural de sus componentes, lo cual favorece al aromaterapeuta la elección de los aceites esenciales a emplear según necesidad:

- Relajación y antiestrés: El aroma agradable de varias familias de moléculas aromáticas tienen sobre nuestro sistema nervioso un efecto relajante que puede reducir o eliminar los efectos del estrés de la vida diaria.
Aceites esenciales cítricos: bergamota, limón, pomelo, naranja, mandarina,  AEs lamiáceas: menta, albahaca, lavanda.. anonáceas: ylang ylang

- Tonificante y energizante: Los aceites esenciales y las resinas de plantas aromáticas (pino, abeto, incienso, elemí) son en general, tonificantes y energizantes, debido a su riqueza en terpenos (monoterpenos, sesquiterpenos. ..). Lo mismo con los aceites esenciales con alcohol (geraniol, citronelol: del geranio, palo de rosa etc...), linalol y fenoles (tomillo).

- Tonificación de la microcirculación: Algunos aceites esenciales (ciprés, enebro, cedro) en masajes o baños calientes aromáticos, promueven la circulación de los capilares venosos y linfáticos, aumentan  la contribución de los micronutrientes y la eliminación de desechos metabólicos. Éstos asociados con el aceite esencial de menta piperita, que proporciona además una sensación de relajación, se obtiene un gran bienestar y ligereza en el caso de las piernas pesadas y cansadas (sinergia circulatoria).

- Virtudes energizantes: Los aceites esenciales son energizantes por ser una transmisión de partículas con acción relajante o también por la captura de partículas de acción positiva energética.
El poder de regeneración y por ello energizante de los aceites esenciales se debe a: la activación de la microcirculación, la eliminación de desechos metabólicos y la estimulación de la regeneración de tejidos. Igualmente, algunos aceites esenciales actúan sobre la eliminación de manchas propias y naturales de la edad, en sinergia con el aceite de Rosa Mosqueta.

- Virtudes purificantes: Algunos aceites esenciales tienen un poder regulador sobre la mayoría de agentes patógenos o saprofitos que destruyen o limitan el desarrollo.
Este poder es común a muchas hierbas culinarias y especias, ampliamente utilizadas para limpiar y conservar los productos cárnicos: clavo de olor, pimienta, cayena..

- Desodorante: Algunos aceites esenciales, por la acción directa, moderan el crecimiento de bacterias que generan mal olor en pies, las axilas… y combinan esta propiedad desodorante con la distribución de su perfume: salvia, limón, bergamota, eucalipto, lavanda…

- Virtudes medicinales: anti-infecciosos, respiratorios, diuréticos, expectorantes, mucolíticos (moco delgado)… Todos los aceites esenciales tienen virtudes medicinales excepcionales.

© Anna Vijo
Extracto del Curso Online: Todo sobre aromaterapia
http://escuela-endae.blogspot.com.es/2012/03/todo-sobre-aromaterapia-curso-online.html

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Las Esencias Alquímicas Femeninas 1

Foto: Mery Agustin

🌳 Lledoner: Celtis australis, almez, aligonero, ledonero, lodón o latonero:
Su aura es verde césped y con toque amarilla brillante, ya que tiene mucha energía. Desde donde estoy puedo sentir sus frecuencias más sutiles e internas.
Siento tus raíces que sostienen todo lo demás. Sus ramas van hacia abajo, con tal de acariciar y agradecer a las raíces que le dan vida.
El aprendizaje que me da es que me proteja a mi misma, para ofrecer la mejor versión de mi. Que me cuide, mime, de cariño, una ofrenda y de las gracias a cada parte de mi cuerpo, que en conjunto me ofrecen la posibilidad de vivir.
Su vibración es muy sutil y suave, acaricia y trata con cariño cada parte que está en contacto con él, incluso al pasar el aire.
Si no estuviera me imagino un vacío de su parte física.
Es una vibración lenta, con harmonía y segura.
Saca la energía de ser muy querido en el barrio.
Vibra tan alto que todo el mundo quiere estar a su lado, para transformar la energía a veces más densa que nos atrapa.
Autora: Mery Agustin


Preciosa foto y palabras de la alumna Mery Agustin en uno de los ejercicios de conexión del curso online Las Esencias Alquímicas Femeninas 1 http://escuela-endae.blogspot.com.es/2014/10/curso-online-las-esencias-alquimicas_30.html sobre el Árbol del Lledoner, granDiosa conexión Mery, muchísimas gracias por compartir tu sabia voz con todos nosotros. Ahó! 🌳




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Esencia floral Star of Bethleem



Claridad mental, paz, consuelo, calma y serenidad que tanto se necesita hoy en día, para sentirnos llenos de vida  y con fuerza, para afrontar estos tiempos de crisis, es lo que nos regala esta maravillosa esencia floral.
En la vida, muchas veces se dan situaciones que no podemos controlar, a veces pueden ser traumáticas, otras no tanto, pero si causan desaliento es porque no dejan indiferencia alguna.
Aquellas herramientas emocionales que nos servían en otras épocas ahora tampoco ayudan tanto como quisiéramos, y mientras los tiempos actuales nos niegan o disocian, las dificultades aumentan.
La capacidad de adaptación a tales cambios, es la principal herramienta que necesitamos para garantizar nuestra supervivencia tanto física como emocional, Star of Bethleem nos garantiza reponernos de cualquier adversidad, pudiendo una vez tras otra, si es necesario, desplegar nuestras mejores capacidades inherentes que todos poseemos.
La esencia flora de Star of Bethleem, es sanadora de traumas pasados o recientes Traumas sin procesar o ni cicatrizar, borrando y sanando la negatividad que éstos dejan en nuestras células y alma.
Bach define esta esencia como apaciguadora del alma y el despertar de la vida.
Es necesaria en casos de desesperación, traumas, duelos, shoks de todo tipo.
Star of Bethleem pone en marcha los mecanismos psíquicos necesarios que nos impulsan a seguir adelante, y a salir del letargo o del “mal sueño” que estemos viviendo.
Esta preciosa flor blanca se abre sólo cuando el sol brilla, por ello recoge toda la fuerza y energía que ilumina cualquier alma, para proporcionarnos justo en momentos de oscuridad la luz perdida que todos necesitamos. Por ello es una de las 5 esencias florales del Rescue Remedy, por su capacidad de rescatarnos cuando más lo necesitemos.

Anna Vijo
Para aprender más curso online Terapia floral: http://escuela-endae.blogspot.com.es/2012/03/curso-flores-de-bach-online.html


Para los que están muy angustiados por circunstancias que produjeron un gran impacto emocional.
El golpe de una noticia grave, la pérdida de un ser querido, el miedo que sigue a un accidente, etc.
Para quienes por un tiempo se niegan a aceptar el consuelo de allegados, 
este remedio les ayuda a sobreponerse.
Dr. Edward Bach (Los 38 Remedios)


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Nuestras plantas y la luna nueva



Las plantas de nuestro hogar se benefician ampliamente de este nuevo ciclo lunar.
En luna nueva es un momento perfecto para retirar las hojas y ramas secas, o enfermas,
repasar también la calidad de la tierra de nuestras plantas, y aprovechar a removerla delicadamente para así oxigenar la tierra.
Luego les otorgamos a nuestras plantitas un riego nebuloso con o sin esencias florales, y podemos aprovechar para abonarlas con un producto natural si lo necesitan.
Nuestras plantas son seres que recogen energías y la transforman, cuídalas periódicamente según los ciclos lunares, y verás cómo te regalan su mágica compañía, su energía y su sabiduría.
Feliz Luna Nueva !!!
Anna Vijo
Para aprender más: http://escuela-endae.blogspot.com.es/

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Curso online Terapia Floral



Es ese instinto natural de sanación que todos llevamos en nuestro interior, independientemente de cómo le llamemos o cual sea el motivo que lo despierte, esa sabiduría nos guía a buscar más allá del sistema materialista, llevándonos a reconectar lentamente con las Fuerzas de la Naturaleza. Una vez en ese camino reconocer el verdadero poder sanador oculto en la naturaleza que nos rodea es cada vez más sencillo y revelador. Personalmente siento que ese Amor presente en cada ser de la creación nos va contagiando vida y nos despierta la curiosidad de ir más allá en este mágico camino de reconexión con el Todo.

Autora: Vanina Velázquez

Grandes palabras de la alumna Vanina Velázquez en uno de los ejercicios del curso online Terapia Floral  http://escuela-endae.blogspot.com.es/2012/03/curso-flores-de-bach-online.html Bravissima y sabia tu voz Vanina, muchísimas gracias por compartirla con todos nosotros!! Ahó 💖



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Tintura de tomillo


Leía el otro día una noticia sobre estudios del tomillo como recurso ante las bacterias resistentes a los antibióticos para el ganado publicados en sus correspondientes revistas científicas... y me hizo recordar como están en el punto de mira las hierbas de nuevo como recurso urgente ante las nuevas cepas bacterianas resistentes a todo antibiótico. Y aunque no lo parezca el otoño está a la vuelta de la esquina, así que es tiempo de hacer tintura de tomillo como gran remedio de primer recurso ante los resfriados, gripes, virus y demás que llegan con el frío. Necesitamos solamente tomillo, un frasco y alcohol tipo vodka.


El frasco elegido es el que determinará tanto la cantidad de hierba como de alcohol, así pues a frasco más pequeño menos cantidad, y viceversa. Lo importante es rellenar el frasco con la mayor cantidad de hierba posible. Como es un remedio magnífico antiviral, tanto para gripes,  y las diversas "-itis víricas" que quieran visitarnos con la llegada del frío... hacer bastante cantidad nos asegura provisión para todo el invierno, pues necesita una maceración de 40 días mínimo. Si no tuviéramos tintura de tomillo siempre podemos tomar de urgencia sopa de tomillo o infusión, aunque no es comparable a la concentración y por ende eficacia de una tintura, pero sí mucho mejor que nada!


Luego cubrimos hasta el tope con alcohol. y listo, cerramos bien el frasco y lo dejamos macerar en un lugar seco y alejado de fuentes de calor durante 40 días. Removiendo a diario, o más sencillo girando cada día el frasco y dejándolo de boca arriba a boca abajo, según toque ese día. Pasados los 40 días ( o más...!) nuestra tintura de tomillo estará lista para colar y embotellar. Y que venga el frío!!!


- Dosificación: 1 cucharadita de café al día junto con alimento hasta curación.
- Precauciones: No usar en casos de embarazo, lactancia, epilepsia, diabetes, menores.

Anna Vijo

Aromaterapia Alquímica curso online



 Huelo a humedad, ayer llovió y aún se nota en el ambiente el rastro de perfume que el cielo nos regaló. Días cortos en el que el Sol se marcha a dormir pronto para que su amada Luna haga su presencia y nos cante por la noche. Huelo un aroma que no sabría decir que es…pero me hace sentir una melancolía dulce y silenciosa, me hace recogerme en mi misma, estar en silencio y sólo observar mí alrededor, tengo ganas de quedarme sola conmigo misma y disfrutar
de mi pre-Esencia…

Autora: Lorena Mars

Alquimia pura en la palabras de Lorena Mars, de Aromaterapia L.Essència, en su trabajo con los ejercicios del curso online Aromaterapia Alquímica http://escuela-endae.blogspot.com.es/2016/10/aromaterapia-alquimica-curso-online.html  infinitas gracias Lorena por compartir tu voz con todos nosotros 💖



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Mezclas de aceites esenciales



...el aroma que florece de una mezcla de aceites esenciales es imprescindible que sea del agrado. El cuerpo reacciona y sabe instintivamente lo que necesita y más trabajando en conjunto con el sentido del olfato, por ello es importante oler y sentir primero cada aceite esencial. Así como dejarse llevar por el conjunto de sensaciones que desprende cada aceite esencial para realizar gran parte de la labor de elaboración de las diversas combinaciones según finalidad y siempre, claro está, teniendo en cuenta la dosificación permitida.
También tener en cuenta que hoy, por ejemplo, se adora el aroma del Ylang-Ylang, y es perfecto para ti su uso en el baño por sus propiedades etcétera, pero es posible que mañana o pasado poco tiempo (o mucho) resulte insoportable, no te sorprendas, esto implica no sólo a modo psíquico, sino también a modo físico, que el cuerpo no necesita de sus propiedades, y una nueva y distinta preferencia aromática es fiel reflejo de la elección de las propiedades de otros aceites esenciales que sí requiera el cuerpo en ese instante...

Anna Vijo, aromaterapeuta
Extracto del Máster Aromaterapia Integral online
http://escuela-endae.blogspot.com.es/search/label/Aromaterapia%20MASTER




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Curso online Terapia Floral



Todo es energía, aunque vibre a distinta frecuencia. Incluso nosotros mismos, dependiendo de factores ambientales, físicos o emocionales, podemos cambiar de frecuencia de un día para otro o en el mismo día.
La Tierra posee un montón de canales energéticos y la propia naturaleza nos muestra y ofrece plantas, flores y árboles que vibran a diferente frecuencia, para ofrecernos remedios sanadores adecuados a nuestras necesidades. Esto, unido a que la tasa de vitalidad de las flores se acerca al 100, es un claro indicativo del poder que tienen dichas flores.
Cada emoción negativa tiene su respuesta en la naturaleza. En el caso de la terapia floral significa que hay una flor contraria y opuesta a esa emoción negativa que tiene el poder de eliminar y equilibrar esas emociones.
Son flores, plantas, árboles hermosos, que llaman nuestra atención por su color, su forma, su olor… poniendo a trabajar nuestro subconsciente para buscar la reparación de aquello que nos perturba.

Autora: Monica Aguilera


Sabias palabras de la alumna Monica Aguilera en uno de los ejercicios del curso online Terapia Floral  http://escuela-endae.blogspot.com.es/2012/03/curso-flores-de-bach-online.html granDiosa Monica, cuánta maestría, muchísimas gracias por compartir tu voz con todos nosotros! 💖


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Psicología de los perfumes



Púsose entonces a estudiar los perfumes y los secretos de su fabricación, destilando óleos fuertemente perfumados o quemando gomas olorosas traídas de Oriente. Comprendió que no había ningún estado de ánimo que no tuviera su contrapartida en la vida sensorial, y se dedicó a descubrir sus verdaderas relaciones, queriendo averiguar por qué el incienso estaba hecho para los místicos y el ámbar gris para los trastornados por las pasiones, el violeta resucita el recuerdo de los amores fenecidos, el almizcle perturba la mente y el champaña colorea la imaginación, e intentó con frecuencia elaborar una verdadera psicología de los perfumes, calculando las distintas influencias de las raíces dulce-olorosas y de las flores cargadas de polen perfumado, o de los bálsamos aromáticos, de las maderas oscuras y fragantes, del nardo indio, que hace enfermar; del hovenia, que enloquece a los hombres, y del áloe, del que se dice que expulsa la melancolía del alma.
- El retrato de Dorian Gray, Oscar Wilde -


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Dentífrico, desodorante, exfoliante...


Cuidarse de forma natural para obtener todos los beneficios necesarios para preservar no sólo la belleza del cuerpo sino asimismo la salud y por ende la misma vida natural, en armonía con la Madre Naturaleza, es un camino maravilloso que nutre cuerpo, mente y Espíritu, y no es frase hecha ni un decir por decir, pues elaborar nosotros mismos nuestros preparados es un chute de amor, vida y libertad para el Ser... vamos así lo vivo yo cada vez que se termina un preparado y elaboro otra tanda, porque esto es un tema que con los años y años aún he ido adaptándome más al proceder de la Madre Tierra, me explico: antes elaboraba en modo previsor, materialista, de tener por si acaso... fruto del miedo a la carencia, a lo inesperado.. pero con el tiempo es la mayor lección que la Naturaleza me ha brindado: minimalismo existencial, la nada es el todo como la vida misma, la libertad del Ser, reducir antes que reciclar, y elaborar para directamente reutilizar... menos es más siempre...!!!
Hoy terminé el dentífrico, desodorante, exfoliante... un preparado tan simple que se utiliza para infinidad de cosas, y que si además se termina y fuera imposible elaborarlo, ningún problema, usamos simplemente bicarbonato con el mismo fin: como desodorante, como dentífrico, como exfoliante... pero para un cuidado menos de batalla y más mimoso con nuestro cuerpo, esta pomada natural es una maravilla!!!




Se necesitan tan sólo 3 ingredientes, que además una vez los adquieres te sirven para infinidad de cosas, y no sólo eso, duran muchísimo....!!! Estos son:
- Bicarbonato: desde gárgaras para la garganta, hasta para la colada...!!!,  el bicarbonato es un multiusos magnífico.
- Aceite de coco: otra maravilla que además de comestible y de aroma natural a coco delicioso, es el mayor aliado de belleza tan simple, tan sencillo y tan natural pero con resultados de la más alta gama de cosmética de lujo...! Y apto para bebés...! Un imprescindible para la piel, el cabello...  Para los dientes además tiene acción blanqueante y antiséptica natural.
- Y aceite esencial de árbol del te: antiséptico, antifúngico y antibacteriano. Como los anteriores su uso es medicinal, cosmético y doméstico. Y siempre tan sólo se requieren unas gotitas....!



Ponemos dos cucharaditas de aceite de coco en un frasco.... Lo insólito es que esté sólido hoy un 13 de agosto... pero es el mes de agosto, que tras una fuerte ola de calor (días en que estaba líquido el aceite de coco),  más fresco que recuerde... Y hago un inciso para decir que el clima nos manda avisos cada vez más llamativos, la Naturaleza nos habla a diario, pero en este caso sinceramente creo que nos grita... que,  más que nunca,  a cambiar muchos hábitos consumistas y muy nocivos para la Tierra y todos los que la habiten,  y a regresar más convincentemente a su proceder natural... menos es más, y esto no sólo nos enriquece a todos los niveles ahorrando muchísimo, cuidándonos saludablemente, y viviendo en armónica belleza como la misma Naturaleza, pues a más uso de aromaterapia y aceites más salud y por ende más belleza natural... como un verdadero arte del vivir y de cuidar así a nuestra Madre Tierra...



Y tres cucharaditas de bicarbonato, luego removemos bien la pasta hasta que quede textura de pomada. Si estamos en clima muy cálido y el aceite de coco fuera líquido, para elaborar primero guardamos un tiempo el aceite de coco en la nevera para poder hacer fácilmente esta pomada multiusos.



Una vez bien mezclado el aceite de coco con el bicarbonato, añadimos 8 gotitas de aceite esencial de árbol del te, y de nuevo removemos bien. Usar árbol del te hace que un mismo preparado sirva para muchas cosas a diferencia de usar otro tipo de aceite esencial, me explico, como por ejemplo usar otro aceite esencial para desodorante en pro de un aroma más personalizado... simplificando y minimizando así en un sólo producto para infinidad de usos.... Si es cierto que el árbol del te tiene un aroma peculiar, pero es un aroma natural, limpio, verde y al usarlo su aroma te hace sentir saludable, sin gérmenes, como si pudieras hacer frente a cualquier invasión de bacterias. Todo ello gracias a la acción más poderosa de la aromaterapia y de sus maravillosas herramientas que son los aceites esenciales, y que es la acción antiséptica, por ende la acción más notable y natural del desarrollo sostenible de la madre Naturaleza (contra las bacterias, virus, hongos y parásitos...).



Y listo nuestro dentífrico, desodorante, exfoliante... así como pomada para desinfectar la piel con heridas leves, como tratamiento del cuero cabelludo con caspa o psoriasis, o para los pies.... Se necesita tan sólo una pulga de esta pomada tanto como desodorante, como para dentífrico como para exfoliante (facial o corporal). Es fantástica como exfoliante facial para pieles acnéicas.
En el caso del tratamiento capilar una pizca también, masajear el cuero cabelludo seco con mimo con las yemas de los dedos, dejar actuar 10 minutos y luego lavar el cabello.
Y como no, todas tus pociones y elaboraciones naturales, se pueden guardar en frascos de cristal o en botellas recicladas y añadir luego bonitas etiquetas hechas por ti mismo, para dar a tu baño y hogar un toque único.
Antes de que te des cuenta, tu familia, tú y tu casa olerán a Madre Tierra!!!

Anna Vijo
Para aprender más:  http://escuela-endae.blogspot.com.es/



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Los aceites esenciales no deben ser ingeridos

"El problema, dicen los críticos (incluyendo a los aromaterapeutas de largo tiempo de profesión), es que las compañías exageran su potencial. En 2014, la FDA envió cartas de advertencia a dos compañías de venta directa de aceites esenciales - doTERRA y Young Living - por hacer afirmaciones infundadas de que sus aceites podrían tratar todo, desde el herpes hasta Ebola.
Mientras tanto, los usuarios mal informados en casa tienden a abusar de ellos. Un grupo de aromaterapeutas interesados ​​comenzó a recoger informes de lesiones: que van desde erupciones leves y choque anafiláctico hasta quemaduras químicas internas de usar aceites para tratar infecciones vaginales por hongos... "Los aceites esenciales son muy seguros y eficaces si se utilizan correctamente para hacer frente a los retos de salud cotidianos. Pero hay tanta desinformación por ahí ahora mismo, que realmente preocupa ", dice Joie Power, neuropsicóloga y aromaterapeuta que ha enseñado a enfermeras cómo usar los aceites durante décadas. Contrariamente a lo que recomiendan varias compañías de aceites esenciales los aceites esenciales no deben ser ingeridos, dice Power. El cuerpo absorbe de más de esta manera, aumentando la posibilidad de que interactúen con medicamentos o causen una reacción alérgica o tóxica. Incluso la exposición continua a pequeñas cantidades (unas gotas al día en una botella de agua) puede conducir a fatiga y dolores de cabeza. Tomar grandes cantidades de ciertos aceites - como el aceite de árbol de té, gaultheria y alcanfor - puede conducir a la hinchazón de la garganta, palpitaciones, vómitos e incluso convulsiones. El Centro de Toxicología de Tennessee, registra como se han duplicado el número de intoxicaciones ante los aceites esenciales..."
Essential oils are increasingly popular, but using them incorrectly, or overdoing it, can be dangerous.
WEBMD.COM|DE WEBMD

Aceite para el cuerpo



Cuando las personas de Atenas le preguntaron al famoso filósofo Democritus,
legendario por haber vivido más de un siglo,
¿Cómo preservar la salud y una vida más larga?, él respondió,
¨Dejemos que nuestro interior sea bañado en miel y nuestro exterior en aceite de oliva¨



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Como hacer jabón liquido casero para lavadora


💖 Hogar alquímico cooperando en equilibrio con la misma Naturaleza, haciendo 16 litros de jabón en un suspiro mágico...  #jaboncasero #vidanatural #hogardulcehogar 💖

Hace más de 10 años expliqué una vez en un foro cómo lavaba la ropa:
Con 1 simple pastilla de jabón casero rallado, bicarbonato y litros de agua… : ya tienes litros de jabón de ropa..
Por cada 125 gr de jabón rallado unos 10 litros de agua y 10 cucharadas de bicarbonato (+ opcional 10 cucharadas de percarbonato).
El proceder es:
Disolver los 125 gr de jabón rallado en una olla con 1 litro de agua, una vez disuelto y templado repartir medio litro del preparado en una garrafa vacia de agua de 5 litros, y el otro medio litro del preparado en otra garrafa vacia de 5 litros añadir 5 cucharadas de bicarbonato por garrafa y completar de agua, agitar bien antes de cada uso.
Por cada lavadora 1 vaso de agua ropa normal-sucia, o dos vasos ropa muy sucia.

Hoy en día estoy asombrada de la difusión de este jabón!! No hay quien no lo conozca!! Y también actualmente podemos encontrar fácil pastilla de jabón natural o jabón de glicerina sin perfume, o tipo marsella o "lagarto"… Pero otra opción aún mucho más sostenible para nuestra Madre Tierra y todos quienes la habiten es hacer nosotros mismos la  pastilla de jabón natural reciclando además el aceite usado de cocinar💚!!!

❀ Elaboración jabón natural básico:

1 l.  de aceite de oliva (si es para jabón de limpieza usar siempre el aceite reciclado de cocinar ♻)
125 gr.  de sosa cáustica (de venta en droguerías y supermercados)
300 ml de agua
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Ponemos a calentar para templar en una cazuela el aceite de oliva a fuego lento.
En un recipiente a parte colocamos el agua y con sumo cuidado poco a poco la sosa cáustica removiendo hasta que se diluya por completo. Este proceso hay que realizarlo con cuidado pues el agua+ la sosa produce una reacción química, por ello hay que hacerlo en lugar ventilado por los vapores que emana la mezcla, y tomar medidas de seguridad para evitar salpicaduras (guantes, gafas)
Una vez bien disuelta la sosa en el agua hasta que quede transparente, vertemos poco a poco la mezcla al aceite que está en el fuego lento. Lo importante es que las temperaturas de ambos (agua+sosa y aceite) sean similares.
Mientras añadimos poco a poco la mezcla de  agua+sosa al aceite, vamos removiendo a medida que añadimos la totalidad de la mezcla de agua+ sosa.
Este proceso a fuego muy lento y removiendo sin parar durante una media hora, en que la textura irá cambiando de liquida hasta tipo mayonesa..
Una vez alcance la textura de mayonesa apagamos el fuego, y seguimos removiendo un rato más,  a medida que va enfriándose y solidificándose el jabón poco a poco adquiere textura  más pastosa.
Con la textura pastosa podemos ya enmoldar el jabón bien prensado, en el molde deseado previamente untado con aceite.
Dejamos un secado de 24 horas y cortamos el jabón en pastillas.
Luego necesitará un segundo secado de 2 semanas antes de su uso.

Anna Vijo
Para aprender más: http://escuela-endae.blogspot.com.es/

“Vamos a asegurarnos de que todas las personas, jóvenes o mayores, se vean como líderes, defensores y beneficiarios de los Objetivos de Desarrollo Sostenible. Les pido que sean actores de cambio y motiven a sus comunidades y familias para que el desarrollo sostenible sea una realidad, y que sean ciudadanos activos que exigen cambios a aquellos que tienen a su alrededor. Como abuelo, deseo con todo mi ser que le dejemos un mundo sostenible a los niños. - Peter Thomson "



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La aromaterapia, cooperando en natural armonía para el desarrollo

Foto: Emma Dupree, Mujer Medicina

Con la visión de desarrollo y cooperación en equilibrio con la misma Naturaleza brotan diferentes técnicas como la aromaterapia, cooperando en natural armonía para el desarrollo y bienestar tanto del Ser humano como de la misma Madre Tierra.  La versatilidad de los aceites esenciales es grandiosa, y su uso persigue garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos, es una forma de caminar por la Vida misma en continua cooperación para el desarrollo sostenible de nuestra Madre Tierra y todos quienes la habiten. En definitiva a cuidarse de forma natural con la misma esencia de la Naturaleza para obtener todos los beneficios necesarios para preservar la salud y por ende la misma vida natural, para así además evitar el uso sistemático de elaborados sintéticos, que no sólo son nocivos con el cuerpo humano, sino con la misma Naturaleza, contaminando la Tierra y alterando o inclusive dañando la biodiversidad.
Por poco que indaguemos en la historia de la aromaterapia,  nos enteramos indirectamente de los poderes curativos naturales de los aceites esenciales. Esto no es suficiente, como en todo, se exigen más pruebas adicionales y exclusivamente científicas (sin importar quién y para qué las solicitan..) de que algo que se utiliza desde hace siglos funciona.
El simple hecho de que algo haya funcionado durante siglos es una prueba bastante sustancial de que funciona. Los científicos llaman a esto la biología antropológica y la prueba antropológica, en el campo de la herbología estamos hablando de antropología de la herbología, y por ende también de la existencia de la antropología de la aromaterapia...
Siendo simplemente honestos sabemos que un listado de venenos se ha transmitido de generación en generación. Por ejemplo, durante siglos, se ha sabido que el arsénico es un veneno mortal. No necesitamos a la ciencia moderna para demostrarnos que el arsénico es venenoso.
Entonces, del mismo modo, si algo se ha usado para sanar durante siglos, es innecesario gastar grandes cantidades de dinero tanto para obtener las pruebas que demuestran lo que ya se sabe, como el querer monopolizarlo, complicar y/o tergiversar la sencillez de una terapia natural como es la aromaterapia a un puro negocio que se arrastra precipitadamente a la industria farmacéutica... Al final es lo de siempre, la esclavitud de la Madre Naturaleza...

Anna Vijo

Para aprender más: http://escuela-endae.blogspot.com.es/



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El alimento del árbol del pino



Con la ayuda, en primavera, del poder para hacer llover de una ramita de artemisa sumergida en agua y luego rociando con la misma la Tierra aseguraban así la Sagrada cosecha de los frutos de los pinos. Y cuando los escaramujos se ponían rojos, éstos les estaba señalando el tiempo de partir al Gran viaje de la recolección de piñones.  Los Washo, los Shoshone, Paiutes, Hopi y sus antepasados comían piñones como un importante, almacenable y básico alimento nutritivo que les salvaba del duro invierno. El alimento del árbol del pino unía celebraciones, enseñanzas, reuniones e historia de la creación. La cosecha de los piñones a principios representaba un gran momento de la rueda del año, con la mayor piña de personas de todas las edades concentradas en las tierras del Bosque sagrado recolectando piñones todos juntos. Las celebraciones del evento y del fruto del pino reflejaban la importancia sagrada de la comida y su respeto por los bosques. La Danza de los piñones era su forma de oración. Hoy en día se celebra el Festival de los piñones que conmemora la subsistencia del invierno de los Grandes Indios de la cuenca con la Danza de los piñones. Esta danza es una forma de honrar a los antepasados de la tribu, preservar las tradiciones nativas y revivir las prácticas espirituales que celebran la vida y las cosechas.
Anna Vijo


"Entender que los piñones del pino 
era para el pueblo de la Gran Cuenca 
lo que el búfalo era para el pueblo llano." 


❀ Noticia sobre la Fiesta del Piñón:
"La recolección ha sido subestimada por algunas personas, pues comunidades indígenas convirtieron este acto en más que una forma de abastecer sus reservas de alimentos y poder atender una necesidad primaria, cantos, relaciones entre etnias y un aprendizaje empírico de como descartar frutos buenos para su ingesta era parte de este ritual.
Sin importar la distancia, las piñas y sus frutos los piñones convertían a los grandes pinos en la cede una reunión que atraía durante el verano a todos los grupos..."
 https://www.lavozdelafrontera.com.mx/mexicali/la-fiesta-del-pinon-una-costumbre-que-unia-a-las-etnias-en-las-montanas



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¿Qué es lo que realmente sabes de una planta?



"Cada uno de nosotros tenemos algo que aportar al proceso global de sanación, 
un regalo particular o una visión, habilidad o canción. 
La sanación individual tiene mucho que ver con la búsqueda de este don 
y usarlo para el bien del mundo, buscar nuestra canción y cantarla '. 
Miriam Greenspan, Sanación través de las emociones oscuras

Me costó muchos años sentir que tenía derecho a cantar mi canción. La situación de la herbolaria en Francia, donde me formé, es muy precaria. Los franceses están todavía bajo la fuerte influencia de los juicios de brujas en Europa, los cuales se barren debajo de la alfombra en vez de procesarse. Más mujeres murieron en Francia que en cualquier otro país europeo e incluso ahora esto está teniendo un efecto poderoso en el subconsciente. El miedo a ser "colgado y quemado" en el mercado de trabajo con la medicina de plantas sigue siendo parte presente en el inconsciente colectivo en Francia y es un miedo muy real en muchas personas. Es por esta razón que la escuela donde me formé hizo como prioridad el concentrarse en la enseñanza basada en la ciencia y la fitoterapia clínica. Aunque todavía ilegal, eso hace sentirse a ellos y a sus estudiantes un poco más seguros.

Por lo tanto, me pasé los primeros años trabajando y enseñando herbolaria con la misma sensación de que yo también tenía que ajustarme a lo que se considera "práctica habitual". No estoy en contra de la investigación e información con base científica, pero estoy en contra de un sistema que hace que sea la única forma válida y aceptada de "conocimiento".

Siempre había sentido que mi canción era sobre esos sutiles problemas subyacentes que dan lugar al desequilibrio, a la falta de vitalidad y a la dolencia. Cuando veía a los clientes, eran sus emociones y estados espirituales lo que me llamaba la atención. ¿Cómo podría ayudarles a sanar su dolor, tristeza, ira, confusión? ¿Cómo podría ayudarles a alcanzar su verdadero potencial? ¿Las profundas cicatrices genealógicas de las generaciones pasadas todavía estaban influyendo en ellos? Éstas fueron el tipo de preguntas que me encontré preguntándome.

Otra cuestión con la cuál me pasé muchos años pensando era "¿Qué es lo que realmente sé de una planta?  No sentía correcto reducir la relación entre las plantas y yo a sólo un conocimiento de sus componentes químicos. Yo sabía que había algo más...

Cathy Skipper


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Taller de Sueños online

Arte y foto: Isidora Pérez


“El sueño abre para el alma la verdadera esencia de las cosas”
Sinesio de Cirene


Si no tienes un Diario de Sueños, es momento de ir a la papelería a comprar una libreta y decorarla personalmente, es una llave simbólica material (necesario para el consciente) de acceso a tu subconsciente.
El prestarle tiempo a la decoración de tu Diario en vigilia produce (inconscientemente) un trance especial que abrirá vía a un mundo onírico más accesible y profundo para ti.
Por mucho que te explicase la magia del simple proceso de decorar tu Diario de Sueños como llave a tu poderoso subconsciente onírico, sólo la práctica misma del ejercicio te dará explicación entendible sólo para ti con el tiempo.
Puedes pintarlo, pegar fotos significativas para ti que te inspira el mundo de los sueños como collage, dibujar lo que surja, pegar hojas o flores secas, etc...  Deja tu fuente natural creadora (subconsciente) que se exprese libre sin cuestionarla....
Y una vez hayas decorado tu Diario, empieza a llevarlo al día!!...
 © Anna Vijo, extracto del Taller de Sueños online
http://escuela-endae.blogspot.com.es/2014/10/taller-de-suenos-online.html



Arte: Isidora Pérez


Y seguir soñando hasta no distinguir lo conscientemente de lo inconsciente.
 El precioso sueño de vivir.
Autora: Isidora Pérez

Palabras y arte de la alumna Isidora Pérez en ejercicios del Taller de Sueños online  http://escuela-endae.blogspot.com.es/2014/10/taller-de-suenos-online.html   Sabias palabras y bellísimo tu arte Isidora,  muchísimas gracias por compartir tanto con todos nosotros! Ahó 💖




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El aroma nos conecta



Nos comunicamos con las plantas todo el tiempo, tanto si queremos o no. Nosotros producimos olores que los animales y las plantas descifran constantemente de forma fácil, con nuestros olores decimos nuestro sexo, la edad, la salud, la condición, la dieta, incluso el estado emocional que tengamos. Transmitimos estas cosas de forma continua, en forma de emisiones de sustancias químicas constantes de nuestra piel, la boca, y el conjunto de nuestro cuerpo. Del mismo modo que las plantas pueden comprender los marcadores químicos emitidos entre ellas de unas a otras, sabemos también que las plantas pueden detectar, por ejemplo, los productos químicos que emita un insecto herbívoro. ¿Por qué debemos suponer que su capacidad para oler nuestro propio estado resultaría menos sofisticado que por ejemplo el de un perro? Como cualquier propietario de perro puede dar fe, éstos tienen y conservan la capacidad de oler incluso nuestras emociones tanto por las feromonas así como por otros variados productos químicos que emitimos continuamente. Teniendo en cuenta las formas complejas de defensas y de comunicarse de las plantas, parece tremendamente poco probable que una planta pudiera dejar de olernos cuando sabemos que huelen perfectamente a animales más pequeños con tanta facilidad.
Jason Godesky



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